到了年末工作比较繁忙，经常处于高压力下，很容易导致人体下降，这个时候饮食非常重要。现在市场上乳酸菌类饮料一般使用1073R－1乳酸菌,拉布雷亚和FK－23乳酸菌等菌种，具有进步NK细胞免疫功能的作用，而NK细胞是病毒侵进人体后首先被的免疫细胞。
根据国立传染病研究所的研究发现，喝富含乳酸菌的饮料不仅能对预防流感有效，还对咳嗽,发热等感冒,流感病症起抑制作用。在对血液进行检查后发现，其还能抑制已经进进人体的病毒进行繁殖，促进流感,感冒的痊愈。
喝一些富含乳酸菌的饮品不但能够补充乳酸菌，还能同时补充水分，达到一箭双雕的效果。但需要留意的是，乳酸菌饮品不能替换白开水，适当选择适当补充可以预防感冒，但并不能过量饮用，更不能只通过喝乳酸菌饮料的方式就想预防流感。
健优C100ml乳酸菌是中山健优食品有限公司旗下产品，公司所生产的“健优系列”系列乳酸菌产品，采用HACCP食品认证管理体系要求严格控制每一个生产环节，食品的质量稳定和卫生。
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